Искусство Благодарности
С приближением Благодарения я думал, что будет особенно уместно обсудить особенность определения успешных людей, которых я встретил во всем мире. Я нашел, что успешные и радостные люди обычно очень квалифицированы в подсчете их благословений. Они сосредотачиваются на том, что является правильным об их жизни вместо того, что является неправильным.
Почему это важно?
Это возвращается к невероятно простой, но бесспорно глубокой мысли, выраженной в большом альбоме Графа Nightingale Самая странная Тайна. Он сказал, что "Вы становитесь тем, о чем Вы думаете целый день." Если Вы будете думать об этом, то Вы поймете, что это верно - доминирующие мысли, которые живут в Вашем уме, определенно проявится в Вашей жизни. Соловей был конечно не первым или только один, чтобы выразить эту мысль, также. Это было отражено в большей части большой литературы мудрости всюду по возрастам. Книга притчей Соломоновых говорит "как человек thinketh в его сердце, он тоже." Уильям James, отец психологии американца 20-ого столетия сказал, что, "если Вы изменяете мысли человека, Вы изменяете их Жизнь". Есть бесчисленные кавычки и примеры, которые говорят нам ту же самую вещь - вещи, на которых мы останавливаемся, мысленно то, что мы привлекаем в наши жизни. Так, когда Вы учитесь сознательно сосредотачиваться на вещах, Вы благодарны за, Вы получаете больше из них!
Так, как может, мы систематически направляем свои мысли этим видам вещей? У меня есть три подсказки для Вас:
1) Выпишите "список благодарности". Сядьте со своей семьей или некоторыми друзьями и просто создайте список вещей в жизни, за которую Вы благодарны. Ничего не исключайте, большого или маленький. Даже если это кажется глупым, поместите это в списке. Только этот простой акт сделает чудеса для Вашего отношения. Это - большая деятельность Благодарения, плюс Вы может смотреть на это позже для непосредственного повышения благодарности.
2) Часы Ваш сам разговор. Ваш мозг говорит с Вами 24/7, так контролируйте и имейте немного влияния на то, что это говорит. Особенно первым делом с утра, когда Вы говорите себе, что "Это собирается быть большим днем!" у этого есть непосредственное и сильное воздействие на Ваше мышление. Если Вы нуждаетесь в небольшом напоминании, вернулись к Вашему списку благодарности.
3) Сделайте кое-что хорошее для кого - то еще. Абрахам Lincoln сказал, что "невозможно снять бремя другого, также не снимая Ваше собственное." Так выйдите из своего способа сделать кого-то польза - даже маленький. Пошлите карту сотруднику, откройте дверь для незнакомца, заплатите потери шоссе за леди позади Вас. Что-нибудь той природы. Улыбка, которую Вы получаете взамен, напомнит Вам о вещах, которые являются большими о людях.
Прежде всего, имейте в виду, какое Благодарение - действительно все о - благодарение. Когда Вы сосредотачиваетесь на вещах, Вы благодарны за, Вы привлекаете больше из них в Вашу Жизнь. Испытайте это, и?
Будьте Свободны!
Роджер Seip
