Личные Назначения для Большого Чувства собственного достоинства

Вам жаль, что у Вас не было высокой уверенности в себе? Некоторые из нас проходят нашу жизнь, борющуюся против того чувства, что мы только 'не достаточно хороши'. Мы убеждаем нас, что мы не имеем значения и что мы не имеем право означать что-нибудь?.., но какую цену мы платим? Факт - то, что много людей недостают, чувство собственного достоинства, все же чувствовать себя бессильным делать с этим что-нибудь. Плохой сам к уважению нужно обратиться с удвоенной силой; это затрагивает Ваше эмоциональное и физическое благосостояние и действительно уменьшает качество Вашей жизни. Таким образом пришло время принимать меры и поднимать бар прямо сейчас. Вот некоторые подсказки, чтобы помочь Вам начать:

, 'Не Достаточно хороший', по сравнению с Кого?

Справедливый вопрос? Хорошо тогда? У меня есть вызов Вам: следующее время Вы начинаете ругать себя для 'не быть достаточно хорошим', я хочу, чтобы Вы спросили себя: 'какова точно моя точка отсчета'? Будьте определенными; к какому, или кого, Вы сравнили себя, чтобы сделать вывод, что Вы не достаточно хороши? Если Вы не можете изучить ничто иное из чтения этой статьи, затем знать это; постоянно сравнение вас непосредственно с другими людьми является безнадежным осуществлением! Так следующее время Вы падаете в эту бесполезную привычку, вздыхаете и говорите вам непосредственно:

я люблю и уважаю меня точно, поскольку я

Все Ненавидит Меня

'Все ненавидят меня, никому не нравлюсь я, я выхожу спина, чтобы съесть червей...' Вы помните ту песню? Как дети, мы имели обыкновение петь это много раз, и затем падать к основанию, смеющемуся истерично..., но грустная правда - то, что чувство, как если бы мир против Вас, не является никаким смешным вопросом. Так, как Вы обходите то чувство? Хорошо, один путь состоит в том, чтобы вырастить привычку к предположению. Вот то, как это работает;

Я встречаю много новых людей каждую неделю в моей линии работы. Теперь, я мог получиться в волнение, волнующееся о том, понравлюсь ли им я и будут ли они уважать мое мнение?.but, который я знаю от опыта, что это бесполезно. Так сделать мою легче жизнь, я предпринимаю сознательное усилие принять тогда каждого человека, которого я встречаю, будет любить меня... и что мне понравятся они.

Эти работы техники, потому что то, что Вы выделяете, возвращается к Вам; коммуникация 55%-ый язык тела, , и люди поднимают на Ваших внутренних сигналах. Думайте, насколько легче это собирается быть, чтобы всегда встретить людей, которым нравитесь Вы! Это конечно бьет быть в постоянном государстве паники.

, Что, если, что, если, что, если

Действительно ли Вы '"что если маньяк"'? Вы воображаете худший сценарий для каждой ситуации, с которой Вы сталкиваетесь? Если так, Вы могли волновать себя в раннюю могилу. Следующее время Вы получаете нападение 'какой-международной-федерации ', я хотел бы, чтобы Вы создали в Вашем мысленном взоре, ' "что если коробка" '. у Этой коробки есть один путь открыться, и каждый раз, когда Вы имеете отрицательную мысль или эмоцию catastrophizing вида, посылаете это прямо через то одностороннее открытие Ваш "что если коробка". Беспокойные мысли все еще будут там, если Вы должны возвратиться и повторно посетить их, так только позвольте им оставаться в коробке; и в то время как они находятся в там, Вы будете свободны продолжить важные вещи в Вашей жизни!

Знают Ваш Сам

Что чувство собственного достоинства означает для Вас? Что Вы должны сделать, сказать или должными быть завоевать большее доверие и уверенность в своих силах? Что еще более важно, как Вы можете улучшиться, если Вы не знаете это? Вы должны объяснить, о каком Вы хотите, и только тогда можете Вы начинать планировать получать это. Запишите это и в то время как Вы делаете это, не забудьте записывать то, что Вы хотите, не, что Вы не хотите. Это - язык, который понимает Ваш подсознательный ум.

Когда Вы концентрируетесь на саморазвитии и планируете, Вы получаете смысл контроля над Вашей судьбой, и это помогает Вам чувствовать себя лучше о вас непосредственно. Так начните писать сегодня!

Стенд, Высокий

Вы стоите со своей спиной прямо и своим квадратом плеч? Или Вы смотрите на основание, когда Вы идете и догадка? Если Вы хотите быть уверенными, то начните со своего языка тела. Пошлите сообщение в свой подсознательный ум, что Вы имеете значение; наблюдают Ваше физическое положение - выправляются, высокая прогулка и смотрят другим людям прямо в глаза, когда Вы говорите с ними. Вы будете поражены тем, как эта маленькая вещь может иметь все значение; и кроме того, другие люди ощутят Ваш источающий обаяние язык тела и начнут рассматривать Вас по-другому. Попробуйте это сегодня; это работает!